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乳腺增生可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。乳腺增生通常由內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、飲食不當(dāng)、乳腺組織對(duì)激素敏感度異常等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息，避免熬夜及過(guò)度疲勞，減少咖啡因攝入，選擇寬松舒適內(nèi)衣，有助于緩解乳房脹痛癥狀。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、他莫昔芬等藥物調(diào)節(jié)激素水平。藥物治療需配合定期復(fù)查，觀察乳腺結(jié)節(jié)變化情況。

3、中醫(yī)調(diào)理

采用疏肝理氣、活血化瘀類(lèi)中藥方劑，配合針灸、艾灸等外治法改善局部血液循環(huán)，減輕乳房腫塊及疼痛癥狀。

4、手術(shù)治療

對(duì)于持續(xù)增大或可疑惡變的乳腺結(jié)節(jié)，可考慮真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)或開(kāi)放切除術(shù)，術(shù)后需進(jìn)行病理檢查明確性質(zhì)。

建議乳腺增生患者每6-12個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，保持情緒穩(wěn)定，適量增加豆制品、深海魚(yú)等富含不飽和脂肪酸的食物攝入。