權(quán)威問(wèn)答
女性嚴(yán)重氣血不足的癥狀主要有面色蒼白、頭暈乏力、心悸氣短、月經(jīng)不調(diào)等。
氣血不足會(huì)導(dǎo)致面部失去血色，表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃，可能伴隨皮膚干燥、脫屑。日常可通過(guò)食用紅棗、枸杞等補(bǔ)血食物調(diào)理，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑服用復(fù)方阿膠漿、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液等藥物。
腦部供血不足引發(fā)持續(xù)性頭暈，活動(dòng)后加重，伴有四肢無(wú)力、精神萎靡。建議避免過(guò)度勞累，可服用生脈飲或黃芪精口服液改善癥狀。
心臟氣血虧虛時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶，輕微活動(dòng)即感呼吸困難?？赡芘c貧血或慢性消耗性疾病有關(guān)，需檢查血紅蛋白，必要時(shí)服用益氣養(yǎng)血口服液。
表現(xiàn)為經(jīng)量減少、周期延長(zhǎng)甚至閉經(jīng)，常與子宮供血不足相關(guān)。可配合烏雞白鳳丸、八珍益母丸等中成藥調(diào)理，同時(shí)加強(qiáng)鐵元素?cái)z入。
長(zhǎng)期氣血不足需排查是否存在消化道出血、甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病，建議均衡攝入紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物，避免過(guò)度節(jié)食和熬夜。
