恢復近視眼視力的方法主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進行屈光手術、采取視覺訓練。近視通常由遺傳因素、用眼習慣不良、眼軸過長、角膜曲率過陡等原因引起。
框架眼鏡是最常見的視力矯正方式,通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上??蛇x擇樹脂鏡片或PC鏡片,需定期驗光調(diào)整度數(shù)。
包括軟性隱形眼鏡和硬性透氣性角膜接觸鏡,能提供更自然的視野。需注意每日清潔護理,避免引發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。
激光角膜屈光手術通過改變角膜曲率矯正視力,適合18歲以上度數(shù)穩(wěn)定者。常見術式包括準分子激光原位角膜磨鑲術、全飛秒激光手術。
通過調(diào)節(jié)訓練、集合訓練等方法改善眼部肌肉協(xié)調(diào)性,對假性近視有一定效果。需在專業(yè)機構指導下長期堅持訓練。
日常應注意用眼衛(wèi)生,保證充足光照,每用眼40分鐘遠眺休息,多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。