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女性靜息心率正常范圍為每分鐘60-100次,實際心率受年齡、體能水平、激素變化、基礎(chǔ)疾病等因素影響。
青春期女性心率接近成人上限,更年期后可能因激素變化出現(xiàn)波動,老年女性心率常偏慢。
長期運動人群靜息心率可低于60次/分,久坐者心率多處于正常范圍偏高值。
排卵期和黃體期心率可能較卵泡期增快5-10次/分,妊娠中晚期心率會生理性加快。
甲亢、貧血等疾病會導(dǎo)致心動過速,甲狀腺功能減退或服用β受體阻滯劑可能引起心動過緩。
日??赏ㄟ^有氧運動改善心肺功能,測量心率應(yīng)在安靜狀態(tài)下進行,持續(xù)異常需排查心律失常等疾病。