安神助睡眠的藥物主要有棗仁安神膠囊、朱砂安神丸、安神補腦液、右佐匹克隆等,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀選擇合適的藥物。
棗仁安神膠囊由酸棗仁、丹參、五味子等組成,適用于心肝血虛引起的失眠多夢,具有養(yǎng)血安神的功效。
朱砂安神丸含黃連、地黃、當(dāng)歸等成分,主治心火亢盛所致的心神不寧,可清心養(yǎng)血、鎮(zhèn)驚安神。
安神補腦液含鹿茸、何首烏等成分,用于腎精不足引起的失眠健忘,能生精補髓、益氣養(yǎng)血。
右佐匹克隆為新型鎮(zhèn)靜催眠藥,適用于短期失眠治療,通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體改善睡眠質(zhì)量。
長期失眠患者建議結(jié)合認知行為治療,睡前避免攝入咖啡因,保持規(guī)律作息有助于改善睡眠質(zhì)量。