尿酸高可能由飲食不當(dāng)、代謝異常、腎臟排泄減少、藥物因素等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、控制基礎(chǔ)疾病等方式降低尿酸。
長期攝入高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等會導(dǎo)致尿酸生成增多,建議減少紅肉攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
肥胖、胰島素抵抗等代謝問題會促進尿酸合成,需通過減重、運動改善代謝,必要時使用胰島素增敏劑。
慢性腎病、鉛中毒等疾病會影響尿酸排泄,表現(xiàn)為血肌酐升高,可使用苯溴馬隆等促尿酸排泄藥物。
利尿劑、免疫抑制劑等藥物可能干擾尿酸代謝,通常伴有藥物使用史,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
尿酸高患者每日飲水量應(yīng)達到2000毫升以上,避免劇烈運動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,定期監(jiān)測血尿酸水平。