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如何緩解感冒癥狀
病情描述:
如何緩解感冒癥狀
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

    緩解感冒癥狀可通過多飲水、保持休息、服用對癥藥物、物理降溫等方式改善。感冒通常由病毒感染引起，表現(xiàn)為鼻塞、咳嗽、發(fā)熱等。

    1、多飲水

    每日飲用溫水或淡鹽水有助于稀釋呼吸道分泌物，促進代謝。避免飲用含糖飲料或酒精。

    2、保持休息

    保證充足睡眠可增強免疫力，建議每日睡眠時間不少于8小時，避免過度勞累。

    3、對癥藥物

    可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚緩解發(fā)熱，氯雷他定減輕鼻塞，右美沙芬鎮(zhèn)咳。須避免自行聯(lián)用多種藥物。

    4、物理降溫

    體溫超過38.5℃時可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位散熱，避免使用酒精擦浴。

    感冒期間建議選擇易消化的粥類、新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難需及時就醫(yī)。

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