權(quán)威問答
芡實泡水喝具有健脾止瀉、益腎固精、除濕止帶等功效，適用于脾虛久瀉、腎虛遺精、白帶過多等情況，也可作為日常養(yǎng)生飲品。
芡實含有大量淀粉和蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)小腸吸收功能，改善脾虛引起的慢性腹瀉?？纱钆浒仔g(shù)、茯苓等藥材增強(qiáng)效果。
芡實中的皂苷類成分有助于改善腎氣不固導(dǎo)致的遺精滑泄，常與金櫻子、蓮子配伍使用。
芡實能收斂固澀，對脾虛濕盛引起的白帶量多質(zhì)稀有效，多與山藥、薏苡仁同用。
芡實含有多酚類抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，適量飲用有助于延緩皮膚和器官老化。
建議選用完整無霉變的芡實，每次用量10-15克，可搭配紅棗或枸杞增加風(fēng)味。長期飲用需咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。
