亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女性乳腺增生該注意什么
病情描述:
女性乳腺增生該注意什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    女性乳腺增生需注意定期乳腺檢查、保持情緒穩(wěn)定、選擇合適內(nèi)衣、避免濫用雌激素類藥物，多數(shù)屬于良性病變但需警惕惡變風(fēng)險。

    1、定期檢查

    建議每6-12個月進行乳腺超聲或鉬靶檢查，40歲以上女性可聯(lián)合腫瘤標志物篩查，發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)增大或形態(tài)異常需及時活檢。

    2、情緒管理

    長期焦慮抑郁會加重內(nèi)分泌紊亂，可通過瑜伽、冥想等方式調(diào)節(jié)，必要時在心理科醫(yī)生指導(dǎo)下進行認知行為治療。

    3、內(nèi)衣選擇

    避免過緊帶鋼圈內(nèi)衣壓迫淋巴回流，運動時選擇運動內(nèi)衣減少乳房晃動，夜間睡眠建議解除內(nèi)衣束縛。

    4、藥物禁忌

    慎用含雌激素的避孕藥或保健品，如需激素替代治療應(yīng)在婦科醫(yī)生監(jiān)測下使用最低有效劑量。

    日常可適量增加十字花科蔬菜及豆制品攝入，規(guī)律有氧運動有助于調(diào)節(jié)雌激素代謝，疼痛明顯時可短期使用乳癖消片等中成藥緩解癥狀。

相關(guān)文章
怎么戒奶才不漲不痛
戒奶的時候可以每天早晚堅持熱敷乳頭，這樣可以促進奶水排出?？梢哉覍ｉT的理療師按摩乳房疏通乳腺。每天可以按時使用吸奶器，排出多余奶水，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥。
哺乳期喝蜂蜜水會回奶
哺乳期適量的喝些蜂蜜水不會引起回奶的問題。蜂蜜是一種營養(yǎng)價值非常高的食物，這些營養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體吸收，有助于產(chǎn)后的恢復(fù)。但是蜂蜜并不具有回奶的功效，所以說哺乳期喝蜂蜜水是不會回奶的。
斷奶有什么好辦法不漲
想要斷奶，又想避免斷奶出現(xiàn)乳房脹痛癥狀時，可選擇自然斷奶，包括逐漸減少喂奶次數(shù)、縮短單次喂奶時間、減少高蛋白食物的攝取、穿上緊身衣服等；必要時可吃回奶的食物和回奶的藥物進行人工斷奶。
哺乳期吃太咸會怎么樣
哺乳期吃太咸會抑制乳汁分泌，乳汁分泌量減少可能會影響寶寶進食，進而影響寶寶的健康。如果媽媽吃太咸的食物，鹽分也會進入到乳汁當中，寶寶吃了這樣的母乳影響腎臟健康。除此之外，哺乳期吃太咸還會導(dǎo)致上火。
哺乳期婦女吃啥奶多
哺乳期婦女可以多吃一些豬蹄、鯉魚、花生和鴿子。這幾種食物都有通乳的功效，并且富含豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以增強產(chǎn)后體質(zhì)，提高免疫力。這幾種食物也能組合搭配食用。