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女性人流后需注意術(shù)后護理、感染預(yù)防、飲食調(diào)理和心理疏導(dǎo)四個方面。

1、術(shù)后護理

術(shù)后24小時內(nèi)避免劇烈活動，保持外陰清潔干燥，使用衛(wèi)生巾而非衛(wèi)生棉條，觀察出血量及顏色變化。

2、感染預(yù)防

遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟、阿莫西林克拉維酸鉀，禁止盆浴和性生活至少2周，出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物需及時就醫(yī)。

3、飲食調(diào)理

補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，增加含鐵食物如動物肝臟、菠菜，避免生冷辛辣刺激，適量飲用紅糖水促進子宮收縮。

4、心理疏導(dǎo)

可能出現(xiàn)情緒低落屬于正常反應(yīng)，可通過傾訴、正念冥想緩解，持續(xù)抑郁超過2周建議尋求專業(yè)心理咨詢。

術(shù)后1個月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，期間出現(xiàn)劇烈腹痛或大出血應(yīng)立即就醫(yī)，保持規(guī)律作息有助于身體康復(fù)。