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權(quán)威問答

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什么茶補(bǔ)腎壯陽補(bǔ)精
病情描述:
什么茶補(bǔ)腎壯陽補(bǔ)精
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    補(bǔ)腎壯陽補(bǔ)精可適量飲用杜仲茶、肉蓯蓉茶、枸杞茶、淫羊藿茶等，也可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議結(jié)合體質(zhì)辨證選用，避免盲目進(jìn)補(bǔ)。

    1、杜仲茶

    杜仲含杜仲膠和綠原酸，能補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨。適合腰膝酸軟者，陰虛火旺者慎用。

    2、肉蓯蓉茶

    肉蓯蓉具有補(bǔ)腎陽益精血功效，適用于陽痿早泄。便溏者不宜長期飲用。

    3、枸杞茶

    枸杞子含枸杞多糖，可滋補(bǔ)肝腎。每日用量建議不超過15克，感冒發(fā)熱時(shí)禁用。

    4、淫羊藿茶

    淫羊藿苷能促進(jìn)性激素分泌，改善勃起功能障礙。陰虛陽亢者可能出現(xiàn)口干心悸等不良反應(yīng)。

    日?？膳浜虾谏澄锶绾诙?、黑芝麻食療，避免久坐熬夜，適度進(jìn)行深蹲、凱格爾運(yùn)動(dòng)等盆底肌訓(xùn)練。

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