權(quán)威問(wèn)答
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快速升高血壓的方法主要有飲用淡鹽水、攝入含咖啡因飲品、進(jìn)行抗重力運(yùn)動(dòng)、使用藥物干預(yù)。
短時(shí)間內(nèi)攝入500毫升淡鹽水可通過(guò)增加血容量提升血壓，適用于脫水或長(zhǎng)時(shí)間空腹導(dǎo)致的低血壓狀態(tài)。
濃茶或咖啡中的咖啡因能刺激交感神經(jīng)，促使血管收縮，血壓通常在飲用后30分鐘達(dá)到峰值。
雙腿交叉繃緊或做握拳動(dòng)作可通過(guò)肌肉擠壓血管，促進(jìn)靜脈回流，適合體位性低血壓發(fā)作時(shí)應(yīng)急使用。
嚴(yán)重低血壓需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸米多君、醋酸氟氫可的松等血管收縮劑，這類(lèi)藥物可能引起心悸等不良反應(yīng)。
上述方法僅作應(yīng)急使用，反復(fù)出現(xiàn)低血壓癥狀需排查貧血、心律失常等病因，日?？纱椓σm預(yù)防體位性低血壓。
