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腳底拔罐有哪些功效
病情描述:
腳底拔罐有哪些功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    腳底拔罐具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、輔助祛濕等功效。

    1、促進(jìn)血液循環(huán)

    拔罐產(chǎn)生的負(fù)壓可刺激腳底穴位，加速局部血液循環(huán)，有助于緩解手腳冰涼癥狀。

    2、緩解疲勞

    通過(guò)對(duì)足部反射區(qū)的刺激，能放松肌肉筋膜，減輕運(yùn)動(dòng)后或長(zhǎng)期站立導(dǎo)致的足部酸脹。

    3、改善睡眠

    刺激涌泉穴等特定穴位可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，對(duì)輕度失眠有一定輔助改善作用。

    4、輔助祛濕

    通過(guò)局部充血反應(yīng)促進(jìn)代謝，對(duì)體內(nèi)濕氣較重者可能產(chǎn)生輕微排濕效果。

    拔罐后注意保暖避免受涼，24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，體質(zhì)虛弱者應(yīng)控制拔罐時(shí)間和頻率。

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