權(quán)威問(wèn)答
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心?；颊呷粘Ｐ枳⒁庖?guī)律服藥、控制危險(xiǎn)因素、適度運(yùn)動(dòng)及情緒管理，以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
堅(jiān)持服用抗血小板藥物如阿司匹林、調(diào)脂藥物如阿托伐他汀、β受體阻滯劑如美托洛爾，定期復(fù)查調(diào)整用藥方案。
嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂水平，戒煙限酒，保持低鹽低脂飲食，體重控制在合理范圍。
在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、太極拳，每周3-5次，每次20-30分鐘，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)心肌缺血。
避免過(guò)度緊張焦慮，可通過(guò)正念冥想調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導(dǎo)。
建議隨身攜帶急救藥物硝酸甘油，出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解立即就醫(yī)，定期復(fù)查心電圖和心臟超聲評(píng)估心功能。
