權(quán)威問答
進食后胃脹胃燒胃疼可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、物理緩解、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善，通常由飲食不當(dāng)、胃酸分泌異常、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
避免暴飲暴食或進食過快，減少辛辣、油膩及產(chǎn)氣食物攝入。每餐七分飽，餐后適當(dāng)散步幫助胃腸蠕動。
熱敷上腹部或順時針按摩臍周，有助于緩解胃部痙攣。保持坐姿前傾可減少胃酸反流刺激。
胃酸過多可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑；胃黏膜保護可選擇鋁碳酸鎂、硫糖鋁；促胃腸動力可用多潘立酮。
癥狀反復(fù)或加重需進行胃鏡檢查，可能與幽門螺桿菌感染、膽汁反流等因素有關(guān)，通常伴隨嘔血、黑便等警示癥狀。
日常注意規(guī)律作息，避免空腹飲用咖啡或濃茶，癥狀持續(xù)超過一周建議消化內(nèi)科就診。
