權(quán)威問(wèn)答
慢性咽喉炎的癥狀主要表現(xiàn)為咽部異物感、干癢、灼熱感、咳嗽及聲音嘶啞，需忌口辛辣刺激食物、過(guò)冷過(guò)熱食物、高糖食物及煙酒。
辣椒、花椒等刺激性食物會(huì)加重咽喉黏膜充血，建議選擇清淡飲食如米粥、蒸蛋。
冰飲或燙食會(huì)導(dǎo)致黏膜血管異常收縮擴(kuò)張，溫水飲用有助于緩解咽喉不適。
甜食會(huì)促進(jìn)咽喉部細(xì)菌滋生，可替換為梨、蘋(píng)果等富含維生素C的水果。
煙草和酒精會(huì)破壞咽喉黏膜屏障功能，戒除后配合生理鹽水漱口可促進(jìn)修復(fù)。
日?？蛇m量飲用羅漢果茶、蜂蜜水滋潤(rùn)咽喉，保持室內(nèi)濕度，避免過(guò)度用嗓。癥狀持續(xù)需耳鼻喉科就診。
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