恐高癥可能由遺傳因素、前庭功能異常、心理創(chuàng)傷經(jīng)歷、焦慮障礙等原因引起,可通過認知行為療法、系統(tǒng)脫敏訓練、藥物治療等方式干預。
家族中有恐高癥病史者患病概率較高,可能與基因調控的神經(jīng)遞質功能異常有關。建議通過漸進式暴露療法改善癥狀,可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。
內耳前庭系統(tǒng)對空間定位敏感度失衡時,易引發(fā)眩暈和高度恐懼。前庭康復訓練有助于改善功能,嚴重者可考慮使用倍他司汀、地芬尼多等前庭抑制劑。
童年墜落經(jīng)歷或高空相關負性事件可能形成條件反射。暴露療法配合心理疏導效果顯著,必要時可短期使用勞拉西泮等苯二氮卓類藥物緩解急性發(fā)作。
廣泛性焦慮或特定恐懼癥患者常合并恐高表現(xiàn),與杏仁核過度激活有關。認知行為療法是核心治療手段,可聯(lián)合氟西汀、文拉法辛等抗抑郁藥物調節(jié)神經(jīng)遞質。
日??蛇M行平衡訓練如單腳站立,避免咖啡因攝入,高空暴露前練習腹式呼吸。癥狀嚴重影響生活時建議至精神心理科或耳鼻喉科就診。