腳踝突然疼痛沒有崴腳可能與過度疲勞、尿酸代謝異常、骨關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān),可通過休息調(diào)整、藥物干預等方式緩解。
長時間行走或站立可能導致腳踝周圍肌肉韌帶勞損。建議減少活動量,局部熱敷促進血液循環(huán),無須特殊用藥。
高嘌呤飲食可能誘發(fā)尿酸結(jié)晶沉積,常伴隨關(guān)節(jié)發(fā)紅發(fā)熱。可遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物。
關(guān)節(jié)軟骨退化可能引發(fā)無菌性炎癥,晨起時僵硬感明顯。建議使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等保護關(guān)節(jié)藥物。
尿酸鹽沉積可能引發(fā)劇烈疼痛,常見于第一跖趾關(guān)節(jié)。急性期可選用秋水仙堿片、依托考昔片、洛索洛芬鈉片控制炎癥。
日常需避免劇烈運動,控制動物內(nèi)臟等高嘌呤食物攝入,若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形應及時就診。