權(quán)威問答
假性近視可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、視覺訓(xùn)練、藥物治療、光學(xué)矯正等方式改善。假性近視通常由長時間近距離用眼、照明不足、睫狀肌痙攣、視疲勞等原因引起。
減少連續(xù)用眼時間，每40分鐘休息10分鐘，保持閱讀距離30厘米以上。避免在昏暗或晃動的環(huán)境中用眼。
通過遠(yuǎn)近交替注視、眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練等方法放松睫狀肌。每日重復(fù)進(jìn)行可幫助緩解調(diào)節(jié)痙攣。
遵醫(yī)囑使用阿托品滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液等睫狀肌麻痹劑。藥物可能引起畏光、視近模糊等反應(yīng)。
驗(yàn)配低度數(shù)凸透鏡或雙光眼鏡輔助放松調(diào)節(jié)。需在專業(yè)驗(yàn)光師指導(dǎo)下配鏡，避免過度矯正。
保證每日2小時以上戶外活動，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，定期進(jìn)行視力檢查。
