男孩15歲后身高增長(zhǎng)幅度因人而異,通??稍鲩L(zhǎng)2-10厘米,主要與骨骺閉合情況、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、激素水平等因素有關(guān)。
骨骺是否閉合是決定性因素,可通過(guò)X光檢查確認(rèn)。若骨骺未完全閉合,仍有生長(zhǎng)潛力。
父母身高遺傳占主導(dǎo)作用,可通過(guò)計(jì)算靶身高預(yù)測(cè)最終身高范圍。
充足蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D攝入對(duì)骨骼發(fā)育至關(guān)重要,營(yíng)養(yǎng)不良可能限制生長(zhǎng)。
生長(zhǎng)激素和性激素分泌水平直接影響生長(zhǎng)速度,內(nèi)分泌異常需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
建議保證均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠,定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線,若發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)停滯應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科。