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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
脈率多少算正常范圍
病情描述:
脈率多少算正常范圍
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    成年人安靜狀態(tài)下的正常脈率為每分鐘60-100次，脈率受年齡、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)、體溫、情緒等多種因素影響。

    1、年齡因素：

    新生兒脈率較快，可達(dá)每分鐘120-140次；兒童脈率逐漸減慢，青少年接近成人水平；老年人脈率可能略低于成年人標(biāo)準(zhǔn)。

    2、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)：

    劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)脈率可超過(guò)100次/分鐘，運(yùn)動(dòng)員靜息脈率可能低于60次/分鐘，屬于生理性適應(yīng)表現(xiàn)。

    3、體溫變化：

    體溫每升高1攝氏度，脈率約增加10次/分鐘；體溫過(guò)低時(shí)脈率相應(yīng)減慢。

    4、情緒影響：

    緊張、焦慮等情緒激動(dòng)時(shí)脈率增快，深度睡眠時(shí)脈率最慢，晝夜波動(dòng)范圍可達(dá)10-20次/分鐘。

    測(cè)量脈率應(yīng)選擇安靜狀態(tài)，持續(xù)監(jiān)測(cè)異常波動(dòng)需及時(shí)就醫(yī)，日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常脈率。

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