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黃芪加烏梅搭配使用有助于補氣固表、生津止渴,常見功效包括增強免疫力、改善疲勞、調(diào)節(jié)血糖、促進消化等。兩者結(jié)合可發(fā)揮協(xié)同作用,適合氣血不足或津液虧虛人群。
黃芪含多糖類成分能激活免疫細胞,烏梅富含有機酸可調(diào)節(jié)腸道菌群,聯(lián)合使用有助于提高抗病能力。
黃芪補益脾肺之氣,烏梅酸甘化陰,對運動后體力透支或長期亞健康狀態(tài)導致的倦怠感有改善作用。
烏梅中的熊果酸與黃芪的黃芪甲苷共同作用,能輔助平穩(wěn)餐后血糖波動,但糖尿病患者須遵醫(yī)囑使用。
烏梅刺激胃酸分泌幫助消化,黃芪健脾益氣,對食欲不振、飯后腹脹等胃腸功能減弱情況有所改善。
建議體質(zhì)偏熱或胃酸過多者慎用,服用期間避免辛辣刺激食物,出現(xiàn)不適及時停用并咨詢中醫(yī)師。