黃芪和黨參片可以燉雞湯喝,黃芪具有補(bǔ)氣固表、利水消腫的功效,黨參能補(bǔ)中益氣、健脾益肺,兩者與雞肉搭配可增強(qiáng)滋補(bǔ)效果,適合氣血不足、體虛乏力的人群食用。
黃芪味甘性微溫,歸脾肺經(jīng),能增強(qiáng)免疫力、抗疲勞,改善氣虛引起的自汗、水腫等癥狀,燉湯時建議用量10-15克。
黨參性平味甘,可補(bǔ)脾肺氣、生津養(yǎng)血,適用于食欲不振、肺虛喘咳,與黃芪協(xié)同使用可提升補(bǔ)氣效果,建議用量10-15克。
陰虛火旺者慎用,避免與藜蘆同食;感冒發(fā)熱期間不宜食用,孕婦需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
每周食用1-2次為宜,搭配紅棗、枸杞可增強(qiáng)補(bǔ)血功效,燉煮時間建議1.5-2小時以充分釋放藥效。
食用后若出現(xiàn)口干、上火等癥狀應(yīng)停用,慢性病患者及過敏體質(zhì)者建議咨詢中醫(yī)師后再食用。