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懷孕期間注意事項(xiàng)有什么
病情描述:
懷孕期間注意事項(xiàng)有什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    懷孕期間注意事項(xiàng)主要有均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期產(chǎn)檢、避免有害物質(zhì)。

    1、均衡飲食

    孕婦需保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)攝入，每日增加約300大卡熱量，避免生冷、高糖高鹽食物。

    2、適度運(yùn)動(dòng)

    選擇散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次不超過30分鐘，避免跳躍和劇烈活動(dòng)。

    3、定期產(chǎn)檢

    按孕周完成NT檢查、唐篩、大排畸等關(guān)鍵項(xiàng)目，監(jiān)測(cè)血壓、血糖及胎兒發(fā)育情況。

    4、避免有害物質(zhì)

    遠(yuǎn)離煙草、酒精、輻射和化學(xué)制劑，慎用藥物，接觸寵物后需徹底清潔雙手。

    保持規(guī)律作息和愉悅心情，出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛或胎動(dòng)異常需立即就醫(yī)。

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孕期糖尿病有什么癥狀
在懷孕期間，各個(gè)孕婦都會(huì)十分緊張，害怕自己出現(xiàn)疾病，而對(duì)胎兒健康造成影響。但其實(shí)出現(xiàn)孕期糖尿病的情況，十分常見，由于胎盤中生糖激素分泌過多，則會(huì)造成疾病出現(xiàn)。孕婦在出現(xiàn)這一類疾病以后，體重會(huì)有所下降，并且會(huì)感覺到疲憊和口渴，甚至?xí)袗盒牡那闆r。
糖尿病能生育嗎
糖尿病人和正常人一樣是可以結(jié)婚生子的，這種疾病對(duì)懷孕沒有影響。但是懷孕時(shí)必須控制好血糖，以免危及到自己和胎兒的健康。另外，糖尿病有一定的遺傳性，糖尿病患者生育時(shí)要做好心理準(zhǔn)備。
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孕婦有糖尿病的情況飲食方面更要注意，需要攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，水果與蔬菜都是需要攝入的。但是要注意許多水果的含糖量較高，不能吃太多。孕婦有糖尿病吃水果時(shí)，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度定，若是病情嚴(yán)重，火龍果、柚子之類的低糖的水果也不宜吃。如果病情輕微，可以適量吃火龍果。
孕期糖尿病的癥狀有哪些
孕期糖尿病是一個(gè)較為常見的疾病，很多的孕婦沒有調(diào)理好自己的飲食就會(huì)患上糖尿病，糖尿病后孕婦會(huì)有容易疲憊、尿量多、尿頻、口渴、嘔吐、皮膚瘙癢等癥狀出現(xiàn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些情況后，需要孕婦盡早的去醫(yī)院，并且還要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，防止出現(xiàn)意外。