權(quán)威問(wèn)答
雞皮疙瘩可能由寒冷刺激、情緒激動(dòng)、毛囊角化異常、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過(guò)保暖調(diào)節(jié)、情緒管理、藥物治療等方式緩解。
皮膚受到低溫刺激時(shí)立毛肌收縮形成雞皮疙瘩，屬于生理性反應(yīng)。建議及時(shí)增添衣物或提高環(huán)境溫度，無(wú)須特殊治療。
恐懼興奮等情緒變化會(huì)激活交感神經(jīng)導(dǎo)致立毛肌收縮?？赏ㄟ^(guò)深呼吸等放松訓(xùn)練緩解，通常隨情緒平復(fù)自行消失。
可能與維生素A缺乏或遺傳因素有關(guān)，表現(xiàn)為毛囊口角化過(guò)度。可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、尿素軟膏、水楊酸軟膏改善角質(zhì)代謝。
甲狀腺激素不足導(dǎo)致皮膚干燥代謝減緩，常伴隨乏力怕冷。需檢測(cè)甲狀腺功能，遵醫(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片等替代治療。
日常注意皮膚保濕，避免過(guò)度清潔，適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物有助于改善癥狀。
