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濕疹寶寶可以適度曬太陽，但需避開正午強(qiáng)光時(shí)段并做好防護(hù)。濕疹護(hù)理需注意陽光強(qiáng)度、照射時(shí)間、皮膚保濕、衣物選擇。

1、陽光強(qiáng)度

上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后的溫和陽光更適合濕疹寶寶，紫外線過強(qiáng)可能刺激皮膚。家長需觀察寶寶皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)紅需立即停止。

2、照射時(shí)間

初次日曬不超過5分鐘，逐漸增加至15分鐘以內(nèi)。建議家長在曬太陽前后涂抹無刺激的保濕霜，如凡士林或含神經(jīng)酰胺的潤膚劑。

3、皮膚保濕

日曬會加速皮膚水分蒸發(fā)，家長需在曬后及時(shí)使用濕疹專用保濕霜?？蛇x擇含尿素或乳木果油的低敏配方，每日涂抹3-5次。

4、衣物選擇

穿著淺色純棉長袖衣物遮擋大部分皮膚，裸露部位涂抹物理防曬霜。避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚，出汗后及時(shí)更換衣物。

曬太陽后若出現(xiàn)濕疹加重，可使用弱效激素藥膏氫化可的松或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑他克莫司，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。日常保持環(huán)境濕度在50%-60%，避免過度清潔皮膚。