母乳中的前奶和后奶在成分、外觀和功能上存在明顯差異,前奶稀薄富含乳糖和水分,后奶濃稠富含脂肪和能量。
前奶主要含乳糖、蛋白質(zhì)、維生素和大量水分;后奶脂肪含量顯著增加,是嬰兒能量主要來源。
前奶呈淡藍色半透明狀,質(zhì)地較稀;后奶呈現(xiàn)乳白色或淡黃色,質(zhì)地濃稠。
前奶在每次哺乳初期分泌,后奶在哺乳后期分泌,需確保嬰兒吸吮時間足夠獲取后奶。
前奶主要滿足嬰兒水分需求,后奶提供生長所需熱量,兩者配合保障嬰兒全面營養(yǎng)。
哺乳時應讓嬰兒充分吸空一側乳房再換邊,確保前后奶攝入均衡,必要時可咨詢哺乳指導專業(yè)人員。