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腳底中間疼痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、過度疲勞、痛風性關節(jié)炎等原因引起。
足底筋膜長期受牽拉導致無菌性炎癥,表現(xiàn)為晨起第一步劇痛。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解。
跟骨退行性變形成骨贅刺激軟組織,行走時疼痛加重。需通過沖擊波治療或手術切除,藥物可選鹽酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液。
長時間站立或劇烈運動導致足底肌肉勞損,建議減少負重活動并配合熱水泡腳,無須特殊用藥。
尿酸結晶沉積在足部關節(jié)引發(fā)紅腫熱痛,需控制嘌呤攝入并使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等降尿酸藥物。
避免穿硬底鞋,每日可做腳底滾球按摩,若持續(xù)疼痛超過兩周需就醫(yī)排查應力性骨折等嚴重情況。