臨近分娩的陣痛通常表現(xiàn)為規(guī)律性宮縮伴隨下腹緊縮感或腰骶部酸脹痛,疼痛強(qiáng)度隨時間逐漸增強(qiáng),間隔時間縮短。
初始為不規(guī)則下腹發(fā)緊,類似經(jīng)期鈍痛,持續(xù)時間約30秒,間隔10-20分鐘,可通過變換體位或熱敷緩解。
宮縮變?yōu)槊?-5分鐘一次,每次持續(xù)45-60秒,疼痛輻射至腰背,部分孕婦會出現(xiàn)出汗、惡心等自主神經(jīng)反應(yīng)。
宮縮達(dá)每分鐘1次,持續(xù)60-90秒,產(chǎn)生強(qiáng)烈排便感,常伴隨胎頭下降導(dǎo)致的會陰壓迫痛,多數(shù)需專業(yè)呼吸法緩解。
少數(shù)出現(xiàn)后背位疼痛(持續(xù)性腰骶劇痛)或大腿內(nèi)側(cè)牽涉痛,與胎位異?;?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/68qjplsbkt6nqrb.html" target="_blank">宮頸快速擴(kuò)張有關(guān)。
建議記錄宮縮頻率,破水或見紅時立即就醫(yī),分娩前可通過拉瑪澤呼吸法及家屬按摩減輕不適感。