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渾身無力頭暈惡心可能由低血糖、脫水、貧血、前庭神經(jīng)元炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。
長時間未進食或糖尿病患者胰島素使用不當(dāng)可能導(dǎo)致低血糖,表現(xiàn)為頭暈、冷汗、心悸等癥狀。建議立即進食含糖食物如糖果、果汁,糖尿病患者需監(jiān)測血糖調(diào)整用藥。
高溫環(huán)境或腹瀉嘔吐導(dǎo)致體液丟失過多時易引發(fā)脫水,伴隨口干、尿少等癥狀。需少量多次補充淡鹽水或口服補液鹽,嚴重時需靜脈補液。
缺鐵性貧血患者因血紅蛋白不足導(dǎo)致組織缺氧,常見面色蒼白、乏力等癥狀??煞玫鞍诅晁徼F口服溶液、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑,配合維生素C促進吸收。
病毒感染前庭神經(jīng)時會出現(xiàn)突發(fā)眩暈伴惡心嘔吐,可能與感冒或胃腸炎有關(guān)。急性期可用鹽酸苯海拉明片控制眩暈,后期需進行前庭康復(fù)訓(xùn)練。
癥狀持續(xù)或加重時建議及時就醫(yī),日常注意規(guī)律飲食、避免突然起身,保證充足睡眠有助于預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)。