戒煙后肺部功能可以部分恢復(fù),恢復(fù)程度與戒煙時(shí)長(zhǎng)、吸煙史、年齡等因素有關(guān)。肺部恢復(fù)主要涉及纖毛再生、炎癥消退、肺功能改善等過(guò)程。
戒煙48小時(shí)后支氣管纖毛開(kāi)始再生,1-9個(gè)月內(nèi)咳嗽咳痰癥狀逐漸減輕。建議通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)加速呼吸道黏液排出。
戒煙2-12周肺部血液循環(huán)改善,支氣管痙攣緩解。慢性支氣管炎患者需配合使用布地奈德吸入劑、氨溴索口服液等藥物控制炎癥。
戒煙1年后肺活量可提升10%,但肺氣腫導(dǎo)致的肺泡破壞不可逆。肺功能檢查顯示FEV1指標(biāo)每年約改善5%。
戒煙10年后肺癌風(fēng)險(xiǎn)降低50%,但長(zhǎng)期吸煙造成的基因損傷可能持續(xù)存在。建議定期進(jìn)行低劑量螺旋CT篩查。
戒煙后應(yīng)保持環(huán)境空氣清新,每日攝入足量維生素C和維生素E,有助于減輕氧化應(yīng)激對(duì)肺組織的損害。
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