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九個(gè)月寶寶便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、使用藥物等方式緩解。便秘通常由膳食纖維不足、液體攝入過(guò)少、腸道功能未完善、牛奶蛋白過(guò)敏等原因引起。
家長(zhǎng)需在輔食中添加西藍(lán)花、梨泥等富含膳食纖維的食物,避免過(guò)多食用香蕉、米粉等低纖維食物。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助軟化大便。
建議家長(zhǎng)在兩餐間適量喂溫水或稀釋果汁,每日總液體量需達(dá)到800毫升左右。水分不足會(huì)導(dǎo)致大便干硬,加重排便困難。
家長(zhǎng)以肚臍為中心順時(shí)針按摩嬰兒腹部,每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。按摩能刺激腸蠕動(dòng),每次持續(xù)5-10分鐘為宜。
頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露或益生菌制劑。乳果糖通過(guò)滲透作用軟化糞便,開(kāi)塞露能直接刺激直腸排便。
若調(diào)整飲食3天后仍未緩解,或伴隨嘔吐、腹脹等癥狀,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶寶寶就診兒科消化???。