假性近視多數(shù)情況可以恢復正常。假性近視通常由用眼過度、光線不足、眼部調(diào)節(jié)痙攣、視疲勞等因素引起,通過休息調(diào)節(jié)、改善用眼習慣、藥物治療、視覺訓練等方式可緩解。
長時間近距離用眼導致睫狀肌持續(xù)收縮,可通過定時遠眺、減少電子屏幕使用等方式緩解,無須藥物干預。
昏暗環(huán)境下用眼會加重調(diào)節(jié)負擔,建議保證閱讀光照強度,使用護眼臺燈并避免關(guān)燈玩手機。
可能與睫狀肌異常收縮有關(guān),表現(xiàn)為視物模糊,可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿滴眼液、復方托吡卡胺滴眼液等松弛睫狀肌藥物。
常伴隨眼干澀、脹痛,可能與維生素A缺乏或干眼癥有關(guān),可使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液配合熱敷緩解。
建議每日戶外活動2小時以上,多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,若調(diào)節(jié)訓練3個月無效需排查真性近視。