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決明子茶怎么喝
病情描述:
決明子茶怎么喝
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    決明子茶可以單獨(dú)沖泡飲用，也可以搭配菊花、枸杞、山楂等食材，建議每日飲用1-2次，每次5-10克，用沸水沖泡5-10分鐘后飲用。

    1、單獨(dú)沖泡

    取5-10克決明子放入杯中，加入沸水沖泡5-10分鐘即可飲用，具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的功效。

    2、搭配菊花

    決明子5克與菊花3克一同沖泡，可增強(qiáng)清熱解毒、明目降壓的效果，適合肝火旺盛者飲用。

    3、搭配枸杞

    決明子5克與枸杞10粒共同沖泡，能滋補(bǔ)肝腎、益精明目，適合長(zhǎng)期用眼過(guò)度的人群。

    4、搭配山楂

    決明子5克與山楂片3片一起沖泡，有助于消食化積、降脂降壓，適合高血脂人群飲用。

    決明子性微寒，脾胃虛寒者應(yīng)減少用量，孕婦慎用，長(zhǎng)期飲用需咨詢中醫(yī)師建議，避免空腹飲用。

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貧血怎么治療快
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