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腳趾麻木可能由局部壓迫、血液循環(huán)不良、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腰椎間盤突出等原因引起。
長時(shí)間穿鞋過緊或姿勢不當(dāng)壓迫神經(jīng),表現(xiàn)為單側(cè)腳趾短暫麻木。解除壓迫后可緩解,無須特殊治療。
久坐久站導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,伴隨腳趾發(fā)涼。建議定期活動(dòng)下肢,穿戴彈力襪改善循環(huán)。
長期高血糖損傷周圍神經(jīng),表現(xiàn)為對稱性麻木伴刺痛感。需控制血糖,可使用甲鈷胺、依帕司他、硫辛酸等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。
腰椎神經(jīng)根受壓導(dǎo)致放射性麻木,常伴腰痛??赏ㄟ^牽引治療緩解,嚴(yán)重時(shí)需行椎間孔鏡手術(shù)。
日常避免長時(shí)間保持同一姿勢,控制血糖血壓,若麻木持續(xù)加重或伴隨肌力下降應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。