艾葉泡水不建議天天飲用。長期大量服用可能導(dǎo)致胃腸刺激、肝腎功能負(fù)擔(dān),特殊人群如孕婦、經(jīng)期女性、過敏體質(zhì)者更需謹(jǐn)慎。
艾葉中的揮發(fā)油可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)腹痛腹瀉。出現(xiàn)不適可暫停飲用,嚴(yán)重時需就醫(yī)。
艾葉部分成分需經(jīng)肝腎代謝,長期過量可能影響器官功能。肝功能異常者應(yīng)避免飲用。
艾葉含致敏成分,可能引發(fā)皮疹、呼吸困難等過敏反應(yīng)。過敏體質(zhì)者初次飲用應(yīng)少量測試。
孕婦飲用可能增加流產(chǎn)風(fēng)險,經(jīng)期女性或加重出血。這兩類人群禁止服用。
建議每周飲用不超過3次,單次用量控制在3-5克干艾葉。出現(xiàn)頭暈、惡心等不良反應(yīng)立即停用并咨詢中醫(yī)師。