孩子發(fā)脾氣時家長可通過轉(zhuǎn)移注意力、保持冷靜態(tài)度、設(shè)定明確規(guī)則、給予適當安撫等方式處理。
家長需及時用玩具或新活動轉(zhuǎn)移孩子焦點,避免情緒升級。適合幼兒的安撫物品包括繪本、積木等。
家長需用平穩(wěn)語氣溝通,避免高聲訓(xùn)斥。蹲下與孩子平視交流能減少對抗感。
家長需明確告知行為界限,如"生氣時不能打人"。規(guī)則要簡短具體,事后可討論情緒管理方法。
家長需在孩子平靜后給予擁抱,肯定其恢復(fù)冷靜的表現(xiàn)。避免在哭鬧時妥協(xié)滿足無理要求。
日??赏ㄟ^規(guī)律作息、情緒認知游戲幫助孩子建立情緒調(diào)節(jié)能力,持續(xù)發(fā)作或伴隨攻擊行為建議咨詢兒童心理醫(yī)生。