體內(nèi)火毒重的表現(xiàn)癥狀主要有口干舌燥、牙齦腫痛、皮膚瘡瘍、煩躁易怒等。
體內(nèi)火毒熾盛可耗傷津液,表現(xiàn)為口腔干燥、飲水不解渴,可能與過量辛辣飲食或陰虛體質(zhì)有關(guān),建議食用梨、藕等滋陰食物,避免熬夜。
胃火上炎可導(dǎo)致牙齦紅腫出血,常伴隨口臭,多因長(zhǎng)期進(jìn)食油膩或胃腸積熱引發(fā),可遵醫(yī)囑使用牛黃解毒片、黃連上清丸等清熱解毒藥物。
火毒外發(fā)易生癤腫或痤瘡,皮膚紅熱疼痛,可能與濕熱蘊(yùn)結(jié)或免疫力下降相關(guān),需保持皮膚清潔,必要時(shí)外用金黃散軟膏。
心肝火旺會(huì)引起情緒躁動(dòng)、失眠多夢(mèng),常見于長(zhǎng)期壓力過大人群,可飲用菊花決明子茶,嚴(yán)重時(shí)需中醫(yī)辨證使用龍膽瀉肝湯。
日常應(yīng)避免燒烤火鍋等燥熱食物,適量增加冬瓜、綠豆等清熱食材,癥狀持續(xù)或加重建議就醫(yī)進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理。