產(chǎn)后收腹帶晚上無須持續(xù)綁縛,建議根據(jù)個體恢復(fù)情況在醫(yī)生指導(dǎo)下間斷使用。
夜間長時間綁腹帶可能壓迫腹腔血管,導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,增加血栓風(fēng)險。建議每日使用不超過8小時,睡眠時解除束縛。
持續(xù)壓力可能干擾子宮復(fù)舊及胃腸蠕動,表現(xiàn)為腹脹、惡露排出異常。產(chǎn)后42天內(nèi)建議日間使用,夜間放松。
產(chǎn)后汗腺分泌旺盛,夜間綁縛易引發(fā)會陰濕疹或切口感染。選擇透氣材質(zhì),每2-3小時松開透氣。
核心肌群需要適度活動促進(jìn)恢復(fù),全天綁縛會導(dǎo)致肌肉依賴??膳浜蟿P格爾運動加強(qiáng)腹直肌修復(fù)。
哺乳期建議選擇純棉收腹帶,飯后1小時佩戴,配合腹式呼吸訓(xùn)練促進(jìn)恢復(fù),出現(xiàn)疼痛或皮膚過敏應(yīng)立即停用。