權(quán)威問答
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抑郁癥與焦慮癥是兩種常見的精神障礙，主要區(qū)別在于核心癥狀和臨床表現(xiàn)。抑郁癥以持續(xù)情緒低落、興趣減退為主，焦慮癥則以過度擔(dān)憂和軀體緊張為特征。
抑郁癥主要表現(xiàn)為持續(xù)兩周以上的情緒低落、快感缺失，伴隨自我價值感降低；焦慮癥的核心是難以控制的過度擔(dān)憂，常伴有坐立不安等運(yùn)動性緊張。
抑郁癥常見食欲改變、睡眠障礙、精力下降等生理癥狀；焦慮癥多出現(xiàn)心悸、出汗、顫抖等自主神經(jīng)亢進(jìn)癥狀，部分患者會出現(xiàn)驚恐發(fā)作。
抑郁癥患者思維內(nèi)容以自責(zé)自罪、無望感為主，可能出現(xiàn)自殺意念；焦慮癥患者思維多圍繞災(zāi)難化預(yù)期，對潛在威脅過度警覺。
抑郁癥發(fā)作期通常持續(xù)數(shù)月，具有晨重夜輕節(jié)律；焦慮癥癥狀波動性較大，環(huán)境壓力因素影響更顯著，部分會發(fā)展為慢性病程。
兩種疾病可能共病存在，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時盡早就診精神心理科，通過專業(yè)評估制定個體化治療方案，日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于癥狀改善。
