權(quán)威問答
荷葉加山楂泡水飲用有助于消食化積、降脂減肥，適合消化不良或輕度血脂異常人群。荷葉含黃酮類物質(zhì)可輔助調(diào)節(jié)血脂，山楂富含有機(jī)酸能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，兩者合用可協(xié)同改善代謝。
山楂中的枸櫞酸和蘋果酸刺激胃酸分泌，荷葉中的生物堿可緩解胃腸脹氣。腹脹積食者可短期飲用，胃腸潰瘍患者慎用。
荷葉中的槲皮素抑制脂肪吸收，山楂金絲桃苷減少膽固醇合成。輕度高脂血癥患者可作輔助調(diào)理，需配合飲食控制。
荷葉堿具有輕度利尿作用，與山楂的鉀離子協(xié)同調(diào)節(jié)水鈉代謝。適合久坐水腫人群，腎功能不全者禁用。
兩者均含多酚類物質(zhì)清除自由基，山楂維生素C含量較高。長期飲用可能延緩細(xì)胞氧化，但效果弱于專業(yè)抗氧化劑。
建議每日飲用不超過500毫升，空腹時(shí)避免飲用。出現(xiàn)胃痛腹瀉應(yīng)停用，孕婦及低血壓患者不宜長期服用，嚴(yán)重代謝異常需就醫(yī)規(guī)范治療。
