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喝蒲公英水的好處是什么
病情描述:
喝蒲公英水的好處是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    喝蒲公英水主要有清熱解毒、利尿消腫、促進(jìn)消化、輔助降血糖等好處。蒲公英水含有多種活性成分,適合適量飲用。

    1、清熱解毒

    蒲公英水中的綠原酸和黃酮類化合物具有抗炎作用,有助于緩解咽喉腫痛等輕微炎癥反應(yīng)。

    2、利尿消腫

    蒲公英中的鉀元素和蒲公英甾醇能促進(jìn)鈉鹽排泄,對(duì)輕度的水腫癥狀有一定改善作用。

    3、促進(jìn)消化

    蒲公英苦素可刺激消化液分泌,幫助緩解飯后飽脹感,但胃酸過(guò)多者應(yīng)慎用。

    4、輔助降血糖

    研究表明蒲公英多糖可能影響糖代謝,但糖尿病患者仍需以規(guī)范治療為主。

    建議選擇無(wú)污染的蒲公英制作茶飲,每日飲用不宜超過(guò)500毫升,出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀應(yīng)立即停用。

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