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治療和預防骨刺的最好方法
病情描述:
治療和預防骨刺的最好方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    骨刺的治療和預防方法主要有控制體重、適度運動、藥物治療、手術治療。

    1、控制體重：

    超重會增加關節(jié)負擔，加速關節(jié)退化，合理控制體重有助于減輕關節(jié)壓力。

    2、適度運動：

    低沖擊運動如游泳、騎自行車可增強肌肉力量，改善關節(jié)穩(wěn)定性，減少骨刺形成風險。

    3、藥物治療：

    非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復，玻璃酸鈉注射可潤滑關節(jié)。

    4、手術治療：

    關節(jié)鏡清理術適用于早期骨刺，人工關節(jié)置換術用于嚴重關節(jié)損壞，手術可有效改善功能。

    日常注意補充鈣和維生素D，避免長時間保持同一姿勢，出現關節(jié)疼痛持續(xù)加重應及時就醫(yī)檢查。

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