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甲溝炎指甲長(zhǎng)肉里可通過(guò)溫水浸泡軟化、正確修剪、局部消毒、藥物治療等方式處理。甲溝炎通常由修剪不當(dāng)、外傷、真菌感染、嵌甲等原因引起。

1、溫水浸泡軟化

將患指浸泡在40℃左右溫水中15分鐘，有助于軟化角質(zhì)和嵌甲。避免使用尖銳工具強(qiáng)行剝離，可配合無(wú)菌棉球墊高指甲邊緣緩解壓迫。

2、正確修剪

修剪時(shí)保持指甲平直，前端呈方形而非弧形，兩側(cè)留出1毫米邊緣。使用消毒過(guò)的指甲剪，沿指甲自然生長(zhǎng)方向單次剪斷，避免反復(fù)修剪造成毛刺。

3、局部消毒

合并紅腫時(shí)可使用聚維酮碘溶液或氯己定消毒，每日2-3次。消毒后涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防細(xì)菌感染，嚴(yán)重滲出時(shí)需覆蓋無(wú)菌敷料。

4、藥物治療

真菌性甲溝炎需聯(lián)用酮康唑乳膏和特比萘芬片，細(xì)菌感染可口服頭孢氨芐膠囊。嵌甲嚴(yán)重者可短期使用醋酸氟輕松乳膏減輕炎癥。

日常選擇寬松鞋襪避免擠壓，保持足部干燥清潔。若出現(xiàn)化膿、發(fā)熱或反復(fù)發(fā)作，建議及時(shí)至手足外科就診處理。