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右側(cè)腰部牽扯痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、帶狀皰疹早期等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

1. 肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或突然扭傷可能導(dǎo)致腰肌筋膜痙攣，表現(xiàn)為局部壓痛且活動(dòng)受限，可通過熱敷和休息緩解。

2. 腰椎間盤突出

椎間盤壓迫神經(jīng)根時(shí)可引發(fā)放射性疼痛，常伴有下肢麻木，需通過腰椎MRI確診，急性期建議臥床配合非甾體抗炎藥治療。

3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石

輸尿管結(jié)石移動(dòng)可能刺激腰部產(chǎn)生絞痛，多伴隨血尿癥狀，超聲檢查可明確診斷，較小結(jié)石可通過多飲水促進(jìn)排出。

4. 帶狀皰疹早期

病毒感染神經(jīng)節(jié)時(shí)可能出現(xiàn)皮膚刺痛前驅(qū)癥狀，3-5天后會(huì)出現(xiàn)特征性皮疹，早期抗病毒治療可縮短病程。

建議避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，若疼痛持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱血尿等癥狀應(yīng)及時(shí)就診骨科或泌尿外科。