若出現(xiàn)腎虛陽痿情況,可以適量吃牡蠣、黑芝麻、枸杞、韭菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸、六味地黃丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
牡蠣富含鋅元素,有助于促進睪酮合成,改善男性生殖功能。
枸杞可滋補腎陰腎陽,改善腰膝酸軟等癥狀。
韭菜含有硫化物和鋅元素,具有溫腎助陽的作用。
用于腎陽虛引起的腰膝冷痛、小便不利等癥狀。
適用于腎精不足導致的遺精滑泄、陽痿早泄等問題。
主治腎陽不足引起的畏寒肢冷、性功能減退。
針對腎陰虧虛導致的潮熱盜汗、頭暈耳鳴等癥狀。
日常可適當進行深蹲、游泳等運動,避免過度勞累,保證充足睡眠,有助于改善腎虛癥狀。