髕上囊積液多數(shù)情況下可以走路,但需根據(jù)積液量和病因決定活動強(qiáng)度。影響因素主要有積液程度、炎癥活動性、基礎(chǔ)關(guān)節(jié)病變、康復(fù)階段。
少量積液對行走影響較小,大量積液可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)脹痛,此時(shí)需減少負(fù)重活動。
急性炎癥期關(guān)節(jié)紅腫熱痛明顯時(shí),建議暫時(shí)限制行走;慢性期炎癥控制后可逐步恢復(fù)活動。
若合并骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,行走可能加重軟骨磨損,需配合支具保護(hù)。
創(chuàng)傷后積液在康復(fù)早期需制動,中后期通過漸進(jìn)式行走訓(xùn)練幫助積液吸收。
建議行走時(shí)使用手杖分擔(dān)負(fù)荷,避免上下樓梯等膝關(guān)節(jié)屈曲動作,同時(shí)配合冷敷和醫(yī)生指導(dǎo)的康復(fù)鍛煉。
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