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懷孕初期孕吐可以適量吃生姜、蘇打餅干、檸檬、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 生姜

生姜具有溫中止嘔的作用，可以切片泡水或含服，有助于緩解惡心感。

2. 蘇打餅干

蘇打餅干屬于堿性食物，能夠中和胃酸，空腹時(shí)少量食用可減輕胃部不適。

3. 檸檬

檸檬清新的氣味能抑制嘔吐反射，可切片聞嗅或泡水飲用，注意避免空腹食用。

4. 香蕉

香蕉富含鉀元素和碳水化合物，能快速補(bǔ)充能量，緩解因嘔吐導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂。

二、藥物

1. 維生素B6

維生素B6可調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，減少妊娠嘔吐頻率，需在醫(yī)生指導(dǎo)下確定劑量。

2. 多潘立酮

多潘立酮能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善胃排空延遲引起的惡心嘔吐，孕婦使用需嚴(yán)格評(píng)估。

3. 甲氧氯普胺

甲氧氯普胺通過(guò)阻斷多巴胺受體止吐，適用于嚴(yán)重孕吐，但需警惕椎體外系反應(yīng)。

孕吐期間應(yīng)保持少食多餐，避免油膩及刺激性食物，若出現(xiàn)脫水或體重明顯下降需立即就醫(yī)。