權(quán)威問(wèn)答
骨折術(shù)后康復(fù)可通過(guò)功能鍛煉、營(yíng)養(yǎng)支持、物理治療、定期復(fù)查等方式加速恢復(fù)?？祻?fù)速度與骨折類型、手術(shù)方式、年齡體質(zhì)等因素相關(guān)。
術(shù)后早期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，逐漸過(guò)渡到主動(dòng)肌肉收縮訓(xùn)練，后期增加負(fù)重練習(xí)。需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致二次損傷。
補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶促進(jìn)骨痂形成，攝入維生素D和鈣片增強(qiáng)骨密度，適當(dāng)增加膠原蛋白食物幫助軟組織修復(fù)。
采用超聲波促進(jìn)局部血液循環(huán)，低頻脈沖電刺激維持肌肉張力，紅外線照射緩解腫脹疼痛。需由康復(fù)師制定個(gè)體化方案。
通過(guò)X線監(jiān)測(cè)骨折愈合進(jìn)度，及時(shí)調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。出現(xiàn)異常疼痛或活動(dòng)障礙需立即就診，排除內(nèi)固定松動(dòng)或感染等情況。
康復(fù)期間保持傷口清潔干燥，戒煙限酒，保證充足睡眠?？勺襻t(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片等中成藥輔助治療。
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