更年期女性多數(shù)仍存在性需求。性需求變化主要與激素水平波動(dòng)、心理狀態(tài)、伴侶關(guān)系、慢性疾病等因素有關(guān)。
雌激素水平下降可能導(dǎo)致陰道干澀,但局部雌激素軟膏如雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊可改善癥狀。
焦慮或自卑心理可能影響性欲,認(rèn)知行為療法和伴侶情感支持有助于緩解心理壓力。
保持親密接觸和情感交流能維持性興趣,必要時(shí)可嘗試潤(rùn)滑劑如羥乙基纖維素凝膠改善舒適度。
糖尿病或高血壓可能影響性功能,控制原發(fā)病的同時(shí)可遵醫(yī)囑使用西地那非等藥物。
保持適度運(yùn)動(dòng)與均衡飲食,定期婦科檢查排除器質(zhì)性疾病,必要時(shí)可咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行激素替代治療評(píng)估。